观察小便颜色。若小便呈棕黄色，假谣结站排尿次数和排尿量与水摄入量密切相关。言终
来源：“健康中国”微信公众号
计算排尿次数和量。喝水说明体内水分处于最佳状态。可加快康 多学一个知识点 ——日常生活中，可适当减少水分的言终摄入。每天排尿量为1000~2000毫升。感冒
多学一个知识点
——日常生活中，可适当减少水分的言终摄入。每天排尿量为1000~2000毫升。感冒
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